気づけば週末。
ひと息ついたかどうかも気づかないのは充実しているから？
見つめる時間を惜しんでいませんか？
何を見つめ、何を手放すのか。
カラダを動かす中で、解放されていくものがあります。
週末の60分間をStress からのFree にあててみる。
そんなSolutionもあります。
